らくらく健康スイミング いや、それは、それでよいと思っている。しかし、この一年で、「らくらくスイミング」だけの運動で健康になるか、ということには疑いを持つようになってきた。 これまで、肩が痛いとか、身体のどこかに支障のあるときに、らくらくス…
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