46. 水泳と身体の故障 その４
トレーニングルームでの訓練の成果
さて、一週間は経った。
もう、一週間、いや、まだ、一週間しか経っていないともいえる。
でも、長い経過報告になる、と、当初予想していたのである。
完治と言うにはまだまだという気もするが、老化は進んでいるのだから、完全な状態というか、若返ったりすることは望むべくもない。
まだ、膝はかくかくしている。
朝起きたときや、ジムを休んで運動しなかったりすると、とくに怪しくはなる。
しかし、前のよいに、膝に、ピキッとした感じの痛みは、ほとんど無い。
それゆえ、水の中だけでなく、陸のトレーニングを行うことが必要であることを、私の膝の痛みの結論として、一応この段階で、膝の記事に、ひと段落つけることにしたい。
今後、変化が生じたときに、また、報告することとする。
