やぎさんのオリジナル泳法のすすめ

楽に、静かに、できれば速く、還暦すぎてのラクラク健康スイミング (円月泳法、鉤腕泳法、八の字泳法、招き猫泳法、らくらく2ビート背泳、やぎロール、イルカ泳ぎ等)

病気と水泳

62. 最後に ― 水泳と健康(その2)

このブログの内容を、体系的にまとめて、次のウェブサイトで公開している。 http://swimming.uetsuki.info さて、最後にと銘打って、前回は物理的な面を中心に書いた。今回は、健康面の残りの部分について書きたいと思う。 泳ぐプールを乗り換えてから、3か…

61. 最後に 水泳と健康(その1)

このブログの内容を、体系的にまとめて、次のウェブサイトで公開している。 http://swimming.uetsuki.info 以前、誰でも泳げるようにするには、それなりの練習方法が必要だと書いた。だから、書こうと思った。しかし、実際に妻を教え始めて、結構困惑するこ…

47. 何と、インフルエンザに

ショックである。 去る、3/17夜から発熱、全身の痛み頭痛。インフルエンザの始まりである。 前回、かかったのが、実に32年前。 もう、私は、インフルエンザに罹らないようになったのだ、と思っていた。 ところがである。 これは、一体、なぜなのか? 老人に…