やぎさんのオリジナル泳法のすすめ

楽に、静かに、できれば速く、還暦すぎてのラクラク健康スイミング (円月泳法、鉤腕泳法、八の字泳法、招き猫泳法、らくらく2ビート背泳、やぎロール、イルカ泳ぎ等)

イルカ泳ぎ

65. 片腕泳ぎのすすめ

この3カ月というもの、ずっと妻が肩を痛めていて、右腕が痛くて使えない。ようやく、4泳法ができるようになって、面白くなってきたところだったのに。レントゲンによる医師の見立てでは、石灰化腱板炎で、腱板断裂も限りなく怪しいということだった。腱板…

52. イルカ泳ぎでは自由形に出られない(泳法と規則)

このブログの内容を、体系的にまとめて、次のウェブサイトで公開している。 [閑話休題] 初めての水泳の人のためのドリルを書くと予告したものの、結構、億劫である。そこで、まずは、四方山話。 競泳規則とらくらく泳法 競泳を目的としない「らくらく健康…

31. イルカ泳ぎ イルカのように自由に泳ごう

このブログの内容を、体系的にまとめて、次のウェブサイトで公開している。 古式泳法とバタフライのコラボレーションとでもいおうか。 豪快にイルカが水上に息継ぎに出てくるように、浮き沈みを楽しみながら自由の泳ぐものである。それゆえ、イルカ泳ぎと命…